После первого удара. Почему жертвы насилия остаются с абьюзером

23 февраля 2021, 20:43

Повышенная тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство, панические атаки и депрессия — лишь часть возможных психологических последствий физического насилия

После первого удара не уходят по разным причинам. Ключевая из них — покорно-уступчивая модель поведения, которая воспитывается в раннем возрасте. Потерпевшие надеются, что удар не повторится, — это же первый раз. Или же они просто сильно любят человека и боятся его потерять. Например, у девушки был негативный опыт до этого партнера, а с ним — только положительный. И тут — удар. Она прощает и не уходит.

Видео дня

На условных типах взаимодействия жертвы с абьюзером рассмотрим, почему так происходит.

Какие могут быть причины?

Первая — чувство одиночества, малозначимости, чувство дефективности и ненужности. Зачастую жертва зависима от людей и боится остаться одна. Вторая — выученная беспомощность.

Что происходит с нервной системой после насилия?

Человек столкнулся с насилием впервые, затем во второй раз, а затем еще несколько раз. В результате нервная система перестает это воспринимать как насилие. Пострадавший просто подчиняется и в дальнейшем готов мириться с таким образом жизни.

Для некоторых людей опасность — не такая страшная проблема, как одиночество

К сожалению, у мозга есть особенность — он способен адаптироваться, так как выбирает путь наименьшего сопротивления. Для некоторых людей опасность — не такая страшная проблема, как одиночество. У них нет коррекционного опыта, который им подсказал бы, что на самом деле можно уходить от партнера: первого, второго, третьего, десятого. Все равно со временем кто-нибудь появится.

Более того, наш мозг адаптируется даже к самым стрессовым ситуациям. Особенно, если за ними следуют положительные (например, в качестве извинений обидчик дарит подарки или цветы).

Важно понимать, что если ударов было несколько и это не пресеклось, вероятнее всего, история будет повторяться.

Пример

Нам на анонимную платформу Мені здається написала женщина, в чьей истории можно проследить рассмотренные нами этапы насилия.

«После того, как поругались, мы какое-то время не разговаривали, а потом он начал писать всякие милые вещи, и я простила (чувство одиночества). Опять. И вернулась в ОАЭ. Вот тут и начался мой ад!

Он обвинял меня в измене с абсолютно всеми. Добивался признания пытками. Насиловал меня. Избивал по несколько часов <…> И я не могла уйти — потому что идти некуда. Однажды он меня избивал 5 часов, с перерывами на покурить… <…> Я не могла вызвать полицию — он забрал телефон. Не могла выйти из дома — он забрал ключи и запирал квартиру на замок (выученная беспомощность)".

Как эти процессы влияют на психическое и физическое здоровье?

У человека появляется повышенная тревожность, обсессивно-компульсивное и паническое расстройства, фобии, а также депрессия. Жертва теряет веру в свои силы. Такое состояние может даже приводить к сахарному диабету 2 типа. Также нарушаются когнитивные функции: человек может потерять трудоспособность, ограничить контакты, закрыться в себе.

Что делать?

Безусловно, есть вероятность вылечиться от последствий без помощи специалиста: все зависит от типа нервной системы, а также внешних (финансовое состояние, наличие работы и жилья) и внутренних (религия, убеждения, философия) ресурсов.

Но важно понимать, что также существует точка невозврата, когда потерпевший уже не сможет вернуться к привычной жизни. Это может быть сильное психотравматическое событие, которое ведет к посттравматическому синдрому и к изменению убеждений. Появляется новый паттерн поведения, который въедается в память. Если человек переживает регулярное физическое или сексуальное насилие, нервная система это быстро интегрирует и «ломается».

Самый правильный выход — обратиться к компетентному психотерапевту. Здесь будет наиболее действенна схема-терапия, которая описывает, почему у человека формируются те или иные модели поведения, связанные со способностью терпеть такое отношение к себе.

Безусловно, очень важная рекомендация — сменить обстановку. Когда на человека постоянно оказывается давление, ему необходимо получить альтернативный опыт взаимоотношений, для того, чтобы понять, что можно жить по-другому.

Насилие — это не частное дело причастных, а проблема, касающаяся миллионов. Помните: признаться себе в проблеме — значит, сделать первый шаг к ее решению.

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ

Больше блогов здесь

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X