Говорите это своим близким. Семь фраз, чтобы сохранить теплоту в отношениях
Близкие люди нуждаются не только в признаниях в любви
Помимо «люблю», есть еще как минимум семь фраз, которые помогают сохранять теплоту в отношениях и доверие. Они выступают не меньшим индикатором серьезности ваших чувств. Напоминанием. Вот они.
1. Ты мне дорог (а)
Потребность во внимании, заботе и близости заложена в нас с рождения. Их недостаток воспринимается мозгом как угроза. Если вы серьезно относитесь к партнеру, не стоит его заставлять сомневаться в прочности отношений.
2. Ты мне нужен (на)
Сегодня модно быть независимыми и самодостаточными, неустрашимо встречать любые невзгоды в одиночку. Но крепкая эмоциональная связь — естественная потребность человека. Нуждаться в ком-то — не постыдно.
3. Обними меня
Это частное проявление потребности в человеке. Объятия — язык привязанности. Они дарят спокойствие, радость, снимают стресс, уменьшают болевые ощущения.
4. Я скучаю
Ощущение тревоги во время разлуки — тоже норма. Но молчать о своих переживаниях необязательно. Покажите свою привязанность и искренность, это помогает избегать конфликтных ситуаций.
5. Прости
Любые извинения должны быть искренними. Важно выслушать человека и понять его чувства, а затем принести свои извинения, обсудив ситуацию. Прочувствовать причину и подумать, как сделать так, чтобы это не повторилось. Брошенное невзначай «Ну, прости» несет травмирующую силу.
6. Я благодарен (на)
Выражение признательности эмоционально объединяет. Не бойтесь говорить о том, что вас радует, впечатляет, умиляет. Быть благодарным не менее важно, чем верным.
7. Я горжусь тобой
Признание достижений взрослым необходимо не меньше, чем детям. Малышей мы хвалим постоянно, а о взрослых забываем. Комплименты, похвала, радостные замечания должны жить в любых отношениях.
Кроме того, не забывайте быть чуткими, интересоваться, что человека тревожит, когда видите, что с ним что-то не так. Не скрывайте обеспокоенность и не молчите о том, что причиняет вам боль или дискомфорт.
Текст публикуется с разрешения автора
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ
Больше блогов здесь
Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.
