Правила жизни, которых нет. Блог Светланы Ройз

19 января 2017, 09:50
Интернет переполнен чужими правилами жизни. Я их читаю и задаю себе вопрос, нравится ли мне жизнь этого человека, чтобы я вдруг хотела идти по его дороге

__31
__31 Фото:

Разные издания часто просят меня написать "правила жизни психолога", "правила воспитания", "правила успешной мамы". Но я всегда отказываю. Иногда добавляя, что под некоторыми "правилами жизни", которые вырабатывались в моих внутренних или внешних экстремальных условиях, нужно было бы написать: не повторять.

Видео дня

Мы привыкли опираться на правила. Это создаёт иллюзию безопасности. И есть правила, которые останутся, скорее всего, неизменными (как правила дорожного движения или этический кодекс). Но мы сейчас живём в условиях постоянных изменений, и жизнь от многих из нас требует именно адаптации. Вырабатывания новых правил при адаптации к своим изменениям или своей новой реальности, в которой чужие или прежние правила не работают.

И на самом деле, написание и транслирование таких "правил" противоположно тому, во что я верю в психотерапии. Если я предлагаю кому-то жить по моим правилам, следовать тому, что субъективно правильно и "успешно" для меня, я предлагаю идти по моему пути, быть мной. "Мои" внутренние правила вырастали из моих травм, трансформаций, находок и продуктивны для моей жизни, для моих задач, моего темперамента и психотипа. И я совсем не уверена, что идя по моей дороге кто-то придёт к своему счастью.

Со студентами и клиентами мы учимся распознавать "заколдовывания", стереотипы, правила, программы, директивы семейной системы (в разных парадигмах они называются по-своему), исходящие от мам-пап, подсаженных лет до 7-10. Как правило, "наложенные" от любви. В волшебных сказках – кто мог снять заклятие с зачарованного человека? Либо тот, кто его наложил, либо более сильный волшебник.

Мы привыкли опираться на правила. Это создаёт иллюзию безопасности

Родители редко дорастают до того, чтобы вовремя "расколдовать" ребёнка. И часто мы – взрослые ищем "доброго волшебника", принимая за него учителя, мужа-жену, психолога, политика, руководителя, того, кто авторитетным голосом снял бы с нас чары и сказал: "Ты молодец, будь здоров! Встань, иди и будь счастлив и изобилен и ты за это никому не должен!".

Часто принимаем за таких "волшебников" публичных манипуляторов от разных систем. И действительно, иногда силы и авторитетности такого человека на время хватает, иногда на время эти "расколдовывания" действуют. А потом мы разочаровываемся и ищем нового волшебника и новые правила.

Я очень верю в то, что мы можем (например, с помощью проводников – психологов, целителей, тех, кто в этом квалифицирован) расколдовываться сами. Брать волшебную палочку в свои руки. И пахать внутрь и вглубь. И мне кажется, это продуктивнее, чем следовать чужим правилам и чужим "расколдовываниям".

Интернет переполнен чужими правилами жизни. Я их читаю и задаю себе тестирующий вопрос, нравится ли мне настолько жизнь и проявления этого человека, чтобы я вдруг хотела идти по его дороге. И нахожусь ли я сама в том состоянии, чтобы слышать внутри себя свой голос, своё звучание, чтобы ориентироваться в своей текущей реальности и ее "правильностях" или мне все-таки важно ориентироваться на правильности внешние.

Текст опубликован с разрешения автора

Оригинал

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X