Самый подходящий момент. Как за время карантина укрепить отношения

12 апреля 2020, 23:50
НВ Премиум

Парам, вынужденным проводить вместе 24 часа в сутки, есть чему поучиться у старшего поколения

Небывалому количеству пар неожиданно пришлось проводить вместе 24 часа в сутки.

Именно так живут многие пожилые супруги, даже когда нет пандемии. К их опыту стоит прислушаться: психологические исследования говорят о том, что люди пенсионного возраста чувствуют себя в браке счастливее, чем представители всех остальных возрастных групп.

Видео дня

Согласно исследованиям, динамика семейного счастья на протяжении всей совместной жизни имеет U-образную форму. У первых лет брака есть множество преимуществ, несмотря на то, что между молодыми супругами то и дело возникают споры. При этом пожилые пары поддерживают наиболее теплые отношения и реже всего ссорятся. На дне U-образного графика находятся партнеры средних лет, воспитывающие детей. Они, как правило, переживают резкое падение взаимного удовольствия от общения друг с другом, наряду с обострением конфликтов.

Можно сказать что-то доброжелательное, не сдавая при этом своих позиций

Безусловно, спокойная старость рядом с любимым человеком может казаться просто мечтой, особенно, если сейчас вы одиноки. И если вы работаете удаленно или остались без работы, при этом ваш дом превратился в однокомнатную школу, вам приходится планировать трехразовое питание так, чтобы расходовать как можно меньше продуктов, и все это на фоне тревоги о здоровье семьи — в такой ситуации выход на пенсию может выглядеть как сказочный отпуск.

Но у выхода на пенсию и самоизоляции есть много общего. Ваши социальные контакты резко сократились. Без общения с коллегами и встреч с друзьями, с которыми можно было бы пообедать или сходить в тренажерный зал, партнер становится важнее, чем когда-либо. Как терапевт, я уже почти 30 лет работаю с парами всех возрастов и сегодня становлюсь свидетелем серьезных испытаний, которым подвергает их союзы пандемия. Она, словно увеличительное стекло, позволяет выявить самое лучшее, а порой и самое худшее в отношениях. Вот три совета, как воспользоваться этим временем с пользой:

Положись на меня

Показать ещё новости
Радіо НВ
X