Подумайте трижды. Шесть вещей, которые не стоит делать сразу

22 марта 2021, 23:27

То, как вы чувствуете себя сегодня, не определяет вас как личность. Плохое настроение не должно определять весь ваш день или все ваши действия

Знать, что ты — человек, жить свою жизнь. Пять простых напоминаний.

1. Вы просто человек. Перестаньте так давить на себя. Глубоко дышите. Делайте маленькие шаги. Не сражайтесь с собой. Будьте на своей стороне. Воюйте за себя.

Видео дня

2. То, как вы чувствуете себя сегодня, не определяет вас как личность. Плохое настроение не должно определять весь ваш день или все ваши действия. Сегодня закончится сегодня. Вы — это гораздо больше, чем этот момент.

3. Не чувствуйте себя виноватым из-за вещей, которые вы сейчас не в состоянии сделать из-за того, что не имеете энергии или выгорели. Подумайте о том, что вы можете сделать для себя чтобы восстановиться.

4. В ваших силах сделать то, что вы запланировали или задумали.

5. Если вы чувствуете себя благодарным за что-то какому-то человеку — поблагодарите его. Вы никогда не знаете, кому сейчас это так необходимо.

Подумайте трижды, а затем — еще раз. Перед тем, как сделать эти шесть вещей.

Вы — это значительно больше, чем этот момент

— Подумайте перед тем, как кого-то обсуждать за его спиной. Вы не знаете всей истории. Спросите себя о том, почему вы хотите что-то говорить о других. В честном ответе много важного для вас.

— Подумайте перед тем, как принимать решение, когда вы в стрессе. Ведь вы не думаете о действительно хорошем решении, вы просто хотите сделать хоть что-то.

— Подумайте перед тем, как сказать «да». Это действительно то, что вы хотите сделать? Если нет, почему не можете сказать «нет»?

— Подумайте перед тем, как делать что-то, когда вы злы. Люди теряют способность рационально мыслить, когда чувствуют агрессию. Отложите на потом. Из уважения к себе и другим.

— Подумайте перед тем, как сделать кому-то больно. Вы не знаете, кто по-настоящему желает вам только добра. Мы способны причинить боль другому, когда у нас самих что-то невыносимо болит. Что у вас болит?

— Подумайте перед тем, как сделать крупную покупку. Это действительно то, что вам нужно? Точно? Тогда отложите до завтра.

Текст публикуется с разрешения автора

Оригинал

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ

Больше блогов здесь

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X