Вы справитесь. Как пережить окончание отношений

20 мая 2021, 20:43
НВ Премиум

Гнев, жажда мести и стремление сделать все наперекор тоже могут стать ресурсом

Неважно по какой причине, но ваши отношения закончились. Рухнула прежняя устоявшаяся жизнь, а с ней и прежние опоры, надежды и мечты. Нужно начинать заново. Как правильно прожить этот период, чтобы выйти из него более сильным и заложить фундамент новой жизни?

Видео дня

Выход из отношений накрывает массой чувств, и важно дать им место и правильно прожить, чтобы не тянуть потом за собой годами. Если инициатором стали вы — тяжело вдвойне, потому что к боли расставания, страху перед будущим, ощущению потери себя в некой роли (жены или мужа, человека, состоящего в отношениях, и так далее) добавляется чувство вины и стыда за совершенное.

Это невероятно трудный период, но вы точно с ним справитесь. Важно лишь найти то, на что вы сможете опереться, ту «соломинку», которая поможет выплыть.

Это могут быть:

Показать ещё новости
Радіо НВ
X