8 простых способов понравиться людям. Блог австралийского психолога

1 мая 2017, 23:03
Меньше хвалите, кивайте головой и обращайтесь по имени – эти и другие приемы помогут вам наладить хорошие отношения с окружающими

Разобраться в собственном поведении и поведении окружающих бывает непросто. Помочь в этом может психология. Перечисленные ниже советы – лишь часть того, что можно почерпнуть из психологии для своей социальной жизни. Называйте это лайфхаками, стереотипами и даже манипуляциями, но они действуют. Более того, все основаны на принципах психологии.

Видео дня

(О первых восьми советах Райана Андерсона читайте здесь)

9. Разогрейте руки перед рукопожатием

И в бизнесе, и в социальной жизни, и в романтических отношениях первое впечатление играет огромную роль. Глава одной из компаний, входящих в список Fortune 500, как-то сказал, что между двумя равными по квалификации кандидатами на должность в его компании он всегда выберет того, кто лучше жмет руку.

В этой истории, вероятно, есть доля преувеличения. Тем не менее, исследования показывают, что рукопожатие может быть даже более важным, чем уступчивость, добросовестность или эмоциональная стабильность. Это не значит, что теплые руки при рукопожатии обеспечат вам преимущество, но холодные или влажные – точно подпортят впечатление. Сухие, теплые руки внушают доверие, а влажные и/или холодные – свидетельствуют о нервозности и слабости.

10. Проведите свидание на американских горках

Благодаря эволюции жить в человеческом теле стало весьма приятно. Вещи, которые способствуют нашему выживанию или выживанию нашего вида, укореняются, а те, которые вредны, - исключаются. Адреналин традиционно ассоциируется с очень положительными эмоциями. Он волнует и вызывает всплеск энергии.

Как бы странно это ни звучало, парня или девушку легче заполучить, если у вас уже есть пара

Данные показывают: есть гораздо больше шансов, что человеку понравится ваша компания, если в вашем присутствии он испытает какой-то прилив адреналина. Позитивные чувства, ассоциируемые с адреналином, частично перенесутся на вас. Особенно это важно, если человек тревожен или страдает. Так что возьмите свою пару, например, на американские горки. Позитивные чувства, которые он/она там испытает, будут частично ассоциироваться с вами.

11. Как можно чаще обращайтесь к человеку по имени

Все мы знаем, что люди любят слушать и говорить о себе. Есть даже поговорка, что любимая тема разговора для человека – он сам. Возможно, это слегка преувеличение, но с тем, что практически все люди любят говорить и слушать о себе, спорить сложно.

При разговоре с человеком обращайтесь к нему по имени – а не «дружище», «мисс» и т. д. Обращение по имени свидетельствует о том, что человек для вас важен, что вы его запомнили. Так у вас будет больше шансов понравиться ему. При желании попробуйте узнать, что человек думает сам о себе, и воспроизводите это в разговоре – так вы понравитесь ему еще больше.

poster
Дайджест главных новостей
Бесплатная email-рассылка только лучших материалов от редакторов NV
Рассылка отправляется с понедельника по пятницу

12. Не спешите с похвалами

Исследования показали, что переменные похвалы более эффективны при изменении поведения человека, чем постоянные. Если вы всегда хвалите человека, он к этому привыкнет, и со временем для достижения того же эффекта придется хвалить больше.

Лучше всего хвалить изредка. Если человек часто говорит что-то смешное, не смейтесь каждый раз. Используйте то, что называется периодическим графиком подкрепления – хвалите в 30%-70% случаев. Точная частота зависит от степени вознаграждения, самого человека, практичности, но главное не доводите до того, чтобы хвалить (вознаграждать) человека во всех без исключения случаях.

13. Слегка кивайте головой при разговоре с человеком

Это свидетельствует о том, что вам действительно интересно то, что он/она говорит, - людям это нравится. Люди тянутся к тем, кто проявляет к ним интерес. Правда, есть тонкая грань между тем, чтобы быть ненавязчивым и слегка раздражающим, – научитесь ее различать.

14. Чтобы иметь пару, имейте пару

Людям нравится то, что нравится другим. Мы склонны оценивать ценность чего-то по уровню спроса на него. Один из лучших способов понравится кому-то, особенно в романтическом плане, - показать, что есть и другие люди, которым вы интересны.

Как бы странно это ни звучало, парня или девушку легче заполучить, если у вас уже есть пара. Это говорит о том, что вы нравитесь, как минимум, одному человеку. Наличие партнера – это косвенное одобрение. Раз у вас есть партнер, подумают люди, значит, вы чем-то хороши.

15. Имитируйте, пока не добьетесь

Чтобы быть счастливым, улыбайтесь. Мозг подумает, что вы действительно счастливы. «С чего бы я улыбался, если бы не был счастлив?» - рассудит он.

Суть когнитивного диссонанса в том, что мы испытываем негативные чувства каждый раз, когда наши мысли расходятся с нашим поведением. Когда вы улыбаетесь, мозгу гораздо легче убедить себя в том, что вы счастливы, чем несчастны. Так что если вы хотите быть счастливым, имитируйте это – улыбка заведет двигатель, а мозг доделает остальную работу.

16. Обращайтесь к отдельным людям, а не к группам

Исследование эффекта стороннего наблюдателя показало, что люди склонны игнорировать призывы - особенно призывы о помощи - когда находятся в группе других людей. Если вы обратитесь к пятерым адресатам отдельно, получите лучшие результаты, чем если обратитесь ко всей группе одновременно. Люди в группе склонны отклонять просьбы, поскольку считают, что есть другие, кто может вам помочь Они не чувствуют личной ответственности. Но если вы обратитесь к ним напрямую, они будут чувствовать себя более ответственными и быстрее согласятся вам помочь. Чаще всего люди готовы помочь вам, но социальные обстоятельства и давление могут помешать им это сделать.

Новое Время обладает эксклюзивным правом на перевод и публикацию колонок Райана Андерсона. Републикация полной версии текста запрещена

Оригинал

Больше блогов здесь

Показать ещё новости
Радіо NV
X